24. augusta 2022
Dovtedy mi dovoľte vám zaželať veľa krásnych a pozitívnych zážitkov, či už pri športe alebo inej činnosti. Ak vás články zamerané na voľný čas zaujali, pokojne […]
25. augusta 2022
Ak vás tieto myšlienky chytajú večer alebo si nimi vypĺňate čas, ktorý by ste mali venovať spánku, môžete zmeniť svoju večernú rutinu. Skúste eliminovať stres aspoň […]
29. septembra 2022
Psychohygiena sa nám zdá byť väčšinou zbytočná, až kým sa nám postupne nezačne zosýpať celý svet a nevieme ako ďalej. A práve vtedy už môže byť neskoro […]
20. decembra 2022
20. decembra 2022
Avšak pozor! Niektorí ľudia vianočnej výzdobe nefandia a nevyvoláva to v nich dobré pocity. „K takým patria napríklad tí, ktorí prišli v nedávnom čase o niekoho […]